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試験コード:CSCS
試験名称:Certified Strength and Conditioning Specialist
認証ベンダー:NSCA
最近更新時間:2026-06-22
問題と解答:全600問
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1. What blood vessel functions to exchange oxygen, fluid, nutrients, electrolytes, hormones, and other substances between the blood and the interstitial fluid in the various tissues of the body?
A) Capillaries
B) Arteries
C) Venules
D) Veins
2. What type of lever occurs when the muscle force and the resistive force act on the same side of the fulcrum, and the muscle force acts through a moment arm shorter than through which the resistive force acts?
A) Third Class
B) Fourth Class
C) Second Class
D) First Class
3. What should be the INITIAL focus when incorporating the clean and jerk into the conditioning program of a 12 year old boy?
A) Developing Power
B) Developing Strength
C) Assessing the 1RM
D) Developing Proper Technique
4. Which of the following factors affect the intensity of lower body plyometric drills?
I. Gender
II. Height of the drill
III. Body weight
IV. Speed of the drill
A) I, II, III only
B) I, III, IV only
C) II, III, IV only
D) II, III only
5. Which of the following represent a reason for an athlete to reduce dietary fat?
I. To increase carbohydrate intake to support training type
II. To improve performance
III. To reduce caloric intake to achieve weight loss
IV. To decrease elevated blood cholesterol
A) II, IV only
B) I, II, III only
C) I, IV only
D) I, III, IV only
質問と回答:
| 質問 # 1 正解: A | 質問 # 2 正解: A | 質問 # 3 正解: D | 質問 # 4 正解: C | 質問 # 5 正解: D |
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