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試験コード:ACE-Personal-Trainer

試験名称:American Council on Exercise (ACE) Personal Traniner (PT)

認証ベンダー:ACE Fitness

最近更新時間:2026-11-15

問題と解答:全275問

購買オプション:"オンライン版"
価格:¥6500 

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ACE Fitness ACE-Personal-Trainer 試験概要:

認定ベンダー:American Council on Exercise (ACE)
試験名:ACE認定パーソナルトレーナー (ACE-CPT)
試験番号:ACE-Personal-Trainer
関連資格:ACE Group Fitness Instructor
ACE Medical Exercise Specialist
ACE Health Coach
試験時間:180 分
受験料:USD $399-$999(認定パッケージにより異なる)
試験形式:Pearson VUE テストセンター, 多肢選択式, コンピューターベーステスト, ライブリモートプロクタリング
対応言語:英語
合格点:スケールドスコア 500/800
出題数:150
認定の有効期間:2年間
サンプル問題:ACE Fitness ACE-Personal-Trainer サンプル問題
受験方法:Pearson VUEテストセンター、またはACE承認のライブリモートプロクタリングを通じて実施されるコンピューターベースの試験。
前提条件:18歳以上であること、実技確認を含む現行の成人向けCPR/AED認定を保有していること、および高校卒業資格またはそれに相当する資格を有していること。
公式シラバスのURL:https://www.acefitness.org/fitness-certifications/personal-trainer-certification/

ACE Fitness ACE-Personal-Trainer 試験シラバストピック:

セクション比重目標
トピック 1: プロとしての行動、安全およびリスク管理19%- 専門家としての責任
  • 1. ビジネス実務と専門的能力開発
  • 2. 業務範囲(スコープ・オブ・プラクティス)
  • 3. 法的・倫理的ガイドライン
  • 4. 緊急時対応と安全管理
トピック 2: プログラムの設計と実施31%- 運動プログラムの開発
  • 1. 心肺機能トレーニングの設計
  • 2. レジスタンストレーニングの設計
  • 3. 柔軟性とファンクショナルトレーニング
  • 4. 運動指導とコーチング
  • 5. 目標設定とプログラム計画
トピック 3: 面談とアセスメント23%- クライアントのオンボーディングと評価
  • 1. ライフスタイルおよび行動アセスメント
  • 2. 信頼関係と専門的な関係の構築
  • 3. 健康歴とリスク層別化
  • 4. フィットネスアセスメントと測定
トピック 4: プログラムの修正と進捗管理27%- プログラムの評価と調整
  • 1. 運動進捗戦略
  • 2. 障壁への対処とアドヒアランスの向上
  • 3. クライアントの進捗モニタリング
  • 4. 特別な対象者向けのプログラム修正

ACE Fitness American Council on Exercise (ACE) Personal Traniner (PT) 認定 ACE-Personal-Trainer 試験問題:

問題 #1

What is the MOST potentially damaging effect of exercising in a humid area known to have high levels of
airborne pollutants?

  • A. Irritation of airways
  • B. Impaired evaporation
  • C. Peripheral vasodilation
  • D. Generalized vasoconstriction
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正解:B  🗳️

問題 #2

During a training session, a client suddenly feels pain radiating down the left shoulder and arm, up the neck,
and around the back, accompanied by excessive sweating and difficulty in breathing. Which of the following
precautions should the ACE certified Personal Trainer take?

  • A. Have the client stop all activity and contact EMS.
  • B. Have the client sit and rest for five minutes, and then take the client's blood pressure.
  • C. initiate CPR because the client is clearly having a heart attack.
  • D. Remove any shoulder and arm exercises to rule out nerve impingement.
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正解:B  🗳️

問題 #3

In the first three months of training with a client, a personal trainer has tried a variety of teaching methods.
The client loves to read educational materials and will say. "This motion feels right." Which learning styles is
the client expressing a preference for?

  • A. Visual and kinesthetic
  • B. Auditory and demonstrative
  • C. Athletic and visual
  • D. Kinesthetic and auditory
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正解:D  🗳️

問題 #4

After completing a fitness evaluation for one of your clients, you leave it In an office tray for the head trainer
to review. This is inappropriate because:

  • A. Clients may not have access to their training records.
  • B. Someone could access and alter the data.
  • C. The fitness evaluation is not in a secure location.
  • D. Fitness evaluations should not be reviewed by the head trainer
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正解:D  🗳️

問題 #5

The spouse of a client calls the ACE certified Personal Trainer to find out how close the client is to achieving
a 20 lb (9 0 kg) weight-loss goal. The spouse wants to plan a reward for the client once the goal is achieved.
Which response by the trainer would be MOST appropriate?

  • A. Notify the spouse that the client is close to achieving the goal, and that a reward at this time would be a
    better motivator.
  • B. Explain that the client already has established rewards and that additional rewards may impact goal
    attainment.
  • C. Explain that questions regarding the client's fitness results must be directed to the client.
  • D. Explain that no information can be disclosed over the phone, but that the client's mid-assessment
    evaluation can be mailed.
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正解:A  🗳️

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